洗澡，本是一件非常舒适的事情，可对于62岁的老唐来说，每一次洗澡他都小心翼翼，生怕自己跌倒在卫生间里再也爬不起来。

老唐到底怎么了呢？老唐告诉医生，自己每次洗澡的时候总是有出现头晕目眩的感觉，起初他以为自己是不是低血糖了，于是干脆饭后再去洗澡，可结果是一样的，这是怎么回事呢？

通过检查，医生发现，老唐的颅内血管有多根出现了中到重度的狭窄，这显然是非常危险的，大脑是人体的司令部，大脑的血管就像一棵大树一样错综复杂，但是没有一根血管是不重要的，有了这些血管，就可以保证源源不断的血液被运送到大脑的每一个部位，满足新陈代谢的需求。

所以，如果大脑血管出现狭窄，直接导致的后果就是脑供血不足，患者自然就容易出现头晕目眩的现象，在洗澡的时候，由于皮肤血管扩张，导致更多的血液涌向了皮肤，大脑无疑更加缺血缺氧，所以洗澡的时候脑供血不足的现象会更加明显。

医生提醒，老年人洗澡一定要格外小心，经常碰到一些老年人正是因为洗澡不够小心，结果诱发了一些重病的发生，洗澡，虽然能保持身体的清洁卫生，但很多时候，洗澡也是一种报警信号，能提示很多疾病的到来。寿命短的人，洗澡一般有这4个特征。

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第一，洗澡时出现异常的冷汗、虚弱、乏力现象，一定要重视

很多老年人罹患了2型糖尿病，对于血糖高的老人，一定要特别注意预防低血糖，高血糖很危险，但危险的地方在于它导致的慢性并发症，可有高血糖就可能有低血糖，低血糖相对于高血糖会更加危险。

低血糖导致的危险主要是急性的，如果处理不及时，那么可能会在很短的时间内致命，有糖尿病的老人一定要注意预防低血糖。

不久前遇到这样一名老年患者，本身有2型糖尿病，早上起来吃了降糖药，却不及时进食早餐，还去空腹洗澡，结果在洗澡的过程中发生了严重的低血糖，送到医院的时候已经昏迷了，生命垂危。

医生说，不要小看洗澡，洗澡本来就是一件消耗能量的事情，所以很多人在洗澡的时候容易发生低血糖。

第二，洗澡时出现异常的胸痛、胸闷、心悸现象，一定要重视

老年人洗澡的时候水温一定要控制好，既不能太烫，也不能太冷，如果洗澡用很烫的水，那么很容易导致皮肤血管过度扩张，这个时候心脏容易缺血缺氧，洗很烫的水容易出现低血糖，低血糖则可能诱发急性心脏意外。

水温太低同样不好，很多老年人洗冷水澡，结果呢，洗澡的过程中冷水刺激皮肤，导致血管收缩，进一步引起血压的飙升，也容易导致心脏意外的发生。

第三，洗澡时出现异常的头晕、头痛、肢体麻木、乏力，一定要重视

老年人洗澡的时候如果把门窗关的太严，很容易导致室内空气不流通，那么就很容易导致缺氧的发生，这个时候容易诱发急性脑血管意外。

很多老年人年龄大了，已经罹患了脑动脉粥样硬化，在洗澡的时候，由于血液重新分配，就容易导致异常的头晕、头痛、肢体麻木、乏力。

第四，洗澡时出现异常的畏寒怕冷，一定要重视

老年人的体质往往是非常虚弱的，他们很容易受凉感冒，对于老年人而言，洗澡的水温很重要，如果水温太低，很容易受凉而感冒，还有老年人洗澡时间不能太长，否则体质会进一步变差。

如果洗澡的时候老年人突然出现畏寒怕冷的情况，这个时候一定要重视，很有可能受凉以后致病微生物趁虚而入了。

发布于：湖南省